بسم الله الرحمن الرحيم
لايمكن لانسان ان يستمد السعادة الا من نفسة , ولكن علية ان يهتدي الى الطريقة
هي:-
- ان تمارس عملا محبوبا عندك ,فاذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحبها
في اوقات فراغك وعمقها .
- العناية بالصحة فهي روح السعادة ,وذلك بالاعتدال فى الطعام والشراب وممارسة الرياضة
والبعد عن العادات الضارة .
- وجود هدف في حياة الانسان ,فان ذلك يمنحه الاثارة والنشاط .
- ان ياخذ الانسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها .
- ان يعيش الانسان في حاضرة فلا يندم على ماض تولى , ولا يتوجس من غد يات .
- ان يفكر الانسان فى عمل او قرار , ولا يلوم غيرة على قراراتة وماقد يصيبه .
- ان ينظر الانسان الى من هو دونه .
- ان يعتاد الانسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين .
- ان يعمل الانسان على اسعاد الاخرين ليصيبه عطر السعادة .
- اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة .
ودمتم سالمين وسعداء